夢を楽しむ月花庵

図書室

プロカウンセラーの夢分析
心の声を聞く技術 感想

著者:江夏 亮 / 発行所:株式会社PHP研究所
発行日:2014年6月6日 / ページ数:350

しっかりした「夢分析の攻略本」

まずはじめに言うと、この本、めっちゃくちゃ詳しいです。
夢分析を自分で行う上で大事な事が、
350ページのボリュームでしっかり細かく書かれています。

なので、自分で行う夢分析について、
しっかりした知識を身につけたい、という場合は、非常に素晴らしい本になります。
もう夢分析の攻略本レベル。
これ以上の夢分析について理論的な説明かつ優しめな本は出会っていない。

夢分析の事例から、やり方、プラスアルファの夢の利用法など、おなかいっぱいになれます。

ちょっととっつきにくい

めちゃくちゃ詳しい本なのですが、欠点はやっぱり「ちょっと難しい事」。

できるだけ専門用語を使わずに優しめに書いているのは
とてもよく分かるんですが、それでも心理学初心者からすると難しく感じ、
理解して読んでいくのに時間がかかると思います。

というのも筆者がそうだったんです!!!
本をあまり読みなれておらず、心理学分からないし、
夢分析についても学び始めで、最初難しかった・・・
でも、こういう問題は、詳しい本になればなるほど、
ある程度仕方のない事ではありますので、欠点、とは言えないかもしれない。

本を読みなれていて、解説書をわりと理解できる方なら、少しはやさしい本だと思います。
また筆者はその後、他の夢分析や心理学の本を読んで、
少し理解度を高めてから読み直したら、だいぶ内容が理解しやすくなりました。
余計にこの本のすごさが分かりました・・・

「夢孵化」のすばらしさ

この本の目玉コンテンツとして「夢孵化」というものがありました。

簡単に言うと「夢孵化」とは、
寝る前に夢に聞きたい事を整理し、質問を作り、
夢に答えを教えてもらう、というものです。

そんな都合の良い事、ほんとにできるのかと疑っていましたが、
結論から言うとできちゃったので、
ぜひ本書で詳しく読んで頂きたいです・・・!
(あんまり素敵な方法なので、自分が書いた本にも引用させていただきました。
ありがとうございました・・・!)

夢孵化という手法の内容自体は、
他の本でもたまに紹介されているのですが、
この本が頭が堅めな自分にとって一番、説得力があり、理論的で分かりやすかったです。

感想まとめ

まとめ:この本は、つよい。

ちょっと心理学やカウンセリングの色が濃いので、
全くわからないところから読むと大変かもしれませんが、
内容のすごさは保障できるものです。
とりあえず買っておいて、他の優しい夢分析の本から入門し、
後から読むと分かりやすくなるかもしれません。

とにかく、しっかりした夢分析の知識がほしい!
という方にはうってつけ
の、素晴らしい本です!